An ceart a roghnú croí chuilt Is éard atá i gceist le hábhar go bunúsach ná an bealach is fearr a aimsiú chun do theocht an choirp a rialú le linn codlata. Le raon leathan ábhar ar fáil, is féidir feabhas suntasach a chur ar do cháilíocht codlata nuair a roghnaíonn tú an ceann ceart.
Más maith leat an mothú ar blaincéad trom a sholáthraíonn mothú slándála, is é croí chuilt cadáis an rogha is fearr.
Buntáistí: Tá dea-ionsú taise, comhréireacht ard, agus tá sé uile-nádúrtha, mar sin is lú an seans go mbeidh leictreachas statach ann.
Oiriúnach do: Daoine ar fearr leo mothú traidisiúnta blaincéad, iad siúd atá seans maith go hailléirgí, nó do dhaoine scothaosta den teaghlach.
Nóta: Is gnách go n-éiríonn cadás crua agus tiubh le himeacht ama, agus éilíonn sé aeráil agus fluffing go minic.
Is é an Dún an rogha "ard-deireadh" le haghaidh croíleacáin chuilt. Is é an tréith is mó atá aige ná go bhfuil sé thar a bheith éadrom, ach go soláthraíonn sé teas eisceachtúil.
Buntáistí: Tá lochta an-ard aige, rud a ligeann dó cuid mhór aeir a ghaisteáil chun insliú a dhéanamh ar an bhfuacht. Tá airíonna sármhaithe taise-wicking aige freisin, mar sin ní bheidh ort a bhraitheann stuffy nó sweaty.
Oiriúnach do: Daoine atá íogair don fhuacht ach nach dteastaíonn blaincéad trom uathu, nó le húsáid i ngeimhreadh theas nuair nach bhfuil dóthain teasa ann.
Nóta: Agus tú ag roghnú, tabhair aird ar cibé an bhfuil aon cleití beaga síos ag piocadh amach; beidh fuála an-daingean ag croíleacáin chuilt ardchaighdeáin.
Is minic a dtugtar "dara craiceann" an chomhlachta ar chroíthe chuilt síoda, le mothú an-íogair.
Buntáistí: Tá snáithíní síoda an-mhín agus fada, rud a fhágann gur lú an seans go n-aistreoidh siad. Is é an draíocht is mó atá aige ná a chumas teocht a rialáil go huathoibríoch; tá sé fionnuar sa samhradh agus te sa gheimhreadh, agus thar a bheith bog.
Oiriúnach do: Daoine le craiceann íogair, nó iad siúd a sweat go héasca le linn codlata agus a bhfuil éilimh arda ar chompord tadhlach.
Nóta: Tá an t-ábhar seo íogair agus níor cheart é a bheith faoi lé solas díreach nó nite.
Tá croí chuilt olla cosúil le geansaí dlúth-fheistiú, ag soláthar teas an-dhaingean.
Buntáistí: Tá curl nádúrtha ag an olann, rud a ligeann dó aer a ghabháil. Is é an buntáiste is mó ná a chumas taise a láimhseáil. Má bhíonn claonadh ort allais agus tú i do chodladh, is féidir leis an olann an allais a chaitheamh go tapa, ag coinneáil do leapachas tirim agus compordach.
Oiriúnach do: Daoine a allas go héasca agus iad ag codladh, nó iad siúd a chónaíonn in aeráidí tais.
Nóta: D'fhéadfadh roinnt daoine boladh olla beag, tréithiúil a thabhairt faoi deara ar dtús, a imíonn de ghnáth tar éis aeraithe.
Is snáithín insamhladh é an t-ábhar seo a cruthaíodh ag baint úsáide as teicneolaíocht chun cinn, rud a fhágann gurb é an rogha is éifeachtaí ó thaobh costais atá ar fáil faoi láthair.
Buntáistí: Is é an buntáiste is mó go bhfuil sé meaisín washable, resistant a taise, agus an-inacmhainne. De bharr na teicneolaíochta nua-aimseartha is féidir snáithíní a chruthú a dhéanann aithris go dlúth ar mhothú an aeir.
Oiriúnach do: Úsáid i suanliosanna na mac léinn, áitribh ar cíos, nó teaghlaigh ina bhfuil leanaí a shaothraíonn a gcuid pluideanna go minic agus a dteastaíonn níocháin uathu go minic.
Nóta: Cé go bhfuil sé éasca aire a thabhairt dó, tá a breathability beagán níos lú ná ábhair nádúrtha.